元自衛官ライターの情報発信室

元自衛官ライターが「食」「運動」など、人生の重要度ランキングトップ「健康」にまつわる情報をお届けするブログ

”酵素スムージー”で勝ち取る、キレイで健康なカラダ

キレイで健康なカラダを手に入れたいと 心の底から思っている、あなたへ 無料でごっそり盗み取れる 知って「得」する 知らずして「一生後悔」する 情報をお届けします。 あなたは、こんなことで悩んでいませんか? ・太ももがパンパンでお気に入りのスカート…

簡単にできてウマー!

あなたは、こんなことで困っていませんか? ・疲れて帰ったときは夕食を作る気がしない ・節約のために外食の数を減らしたいけど… ・いつも忙しくて自分の時間がない ・毎日の弁当のおかずにレパートリーが欲しい ・急な来客の際、おもてなしに困る ・初めて…

必須栄養素・DHA&EPA

あなたは、こんなことで悩んでいませんか? ・気持ちが沈んだり、ストレスが多いと感じること ・仕事や勉強に集中できない ・うっかり忘れものをしてしまうことが多い ・食生活が肉中心で、バランスが取れていない方 どれか一つにでも当てはまるなら、 危険…

ルンルンで楽しみ尽くす・春のお散歩

穏やかな春の陽気を感じはじめると、用はなくても 「外に出かけたい!」と思うことはありませんか? 私は暖かく澄んだ新鮮な空気をス―ッと吸いたくてたまらず、 外に駆け出していきたい衝動に駆られています。 そんな時にオススメなのが、一人でもカップルで…

欲望・借金で崩壊した一流アスリートの現実

衝撃的な事実が明らかに! まさか… 信じられない 事実を知った私は そんな気持ちです。 そのショッキングな事実とは… ---------------------------------------------------------------------------------------------- 闇カジノ店で賭博行為をしたバドミン…

女の子にモテるリッチな香り

こんにちは、 春になり、桜をはじめ綺麗な花が咲き始めてきました。 花のいい香りが漂う季節でもありますね。 花も咲き始めてきましたが同時に、 出会いの季節であり、恋愛のビッグチャンスが 到来する季節でもあります。 この出会い・恋愛のビッグチャンス…

ビジネスマン必見!前編②

さぁ続きを公開していきます。 誰かと共に食事するときと、 独りで食事するときには ある違いがあります。 その違いとは、何だと思いますか? 意外な発見に思わず 「へぇ~」 とつぶやくことになります。 その違いとは… ーーーーーーーーーーーーーーーーー…

ビジネスマン必見!前編①

普段、食事は誰と共にしてますか? 同僚や上司と食事をとる人、 孤独のランチをする人 人それぞれだと思います。 しかし… 「ぼっち食」と「誰かと食事」の一挙手一投足を観察すると 意外な事実が… すっごく気になりますね。 その意外な事実とは何でしょうか…

突然の●●に驚愕!

あなたは、このカリスマ経営者を知っていますか? 知っていて当たり前です。 知らないと恥です。 ヤバいと思ってください。 このカリスマ経営者とは… セブン&アイ・ホールディングスの 鈴木敏文会長です。 世界最大のコンビニチェーン、 日本最大の流通グル…

北朝鮮・最高責任者にいったい何が起こったのか!?

地下指令室にこもる弱虫・金正恩 ~100人のボディガードと 毎夜の「喜び組」 暗殺の恐怖に脅える独裁者 強気、強気で攻めるアジア最貧国の若き独裁者だが、 その一方で贅沢三昧の生活も捨てたくない。 準戦時体制に入ったいま、金正恩第一書記はどこで何を考…

新・渋谷パルコへ変革

パルコ好きの人にとっては むっちゃ嬉しいニュースがあります!! そのニュースとは… 渋谷パルコがリニューアル! あぁなんだ、 決して潰れるわけではないんですね。 一安心です。 詳しくは下の記事です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

ついにキターーーーー!!Amazon・送料無料の終焉

Amazonをこよなく愛し、ガッツリ利用する あなたは、この後に公開する記事を読んで ショックを感じるかもしれません。 それでも、おかまいなしというのであれば、 先を読み進めてください。 私もあなたと同じく、 Amazonの大ファンで、めちゃくちゃ利用して…

謎に包まれた「パナマ文書」流出事件

表舞台では華やかに。 裏舞台ではいったい何をやっているのか。 裏はわからない。 謎に包まれています。 あなたは謎があると、 知りたいと思いませんか? 大多数の人は「知りたい」 と思うことでしょう。 今回は政治家や一流のアスリートをひっくるめた 有名…

相武紗季の知られざる過去

相武紗季を知っている人は誰もが、 「え~ウソでしょう」 「信じられない」 と、思わず言ってしまう●●な話です。 その話の中身とは… 女優の相武紗季が、4日深夜放送のお笑いコンビ・オードリーが司会を務める バラエティー番組「とんぱちオードリー」(フジ…

躍進を続けるレスターが「奇跡の軍団」と呼ばれる6つの理由

サッカーファンなら誰もが、 「えっ、マジ!?」 「ホントかよ!?」 と思う奇跡とも言えることが プレミアリーグの2015-2016シーズンで 起きたのです。 レスターが昨年の熾烈な残留争いに勝ち残り、 そして、今シーズンの優勝を成し遂げた 大躍進の裏には何…

【衝撃事件の核心】ソープで貢いだ女子大生の悲劇

あなたは、ある女子大生の衝撃的な悲劇を知っていますか? これから、公開する人間のドロドロした 欲望が生んだ悲劇を知った あなたは、衝撃を受けます。 桜の季節。 青春をささげた大阪・ミナミの夜と決別すべく、 23歳の女性が、あるカリスマホストの〝…

闘病中の3歳児を勇気づけた●●とは!?

あなたは、闘病中の3歳児を勇気づけた●●の 物語を知ってますか? この物語を知った、あなたは感動します。 あるストーリーとは… 難病と闘う3歳児の物語です。 闘病中の3歳は矢野秀虎(ひでとら)君です。 秀虎君は生まれた時から難病と闘っています。 定期…

どうしてこうなった!?北海道新幹線、目立つ空席

3月26日の北海道新幹線(新青森-新函館北斗)開業から、 昨日で1週間が経ちました。 新設の新幹線駅や観光施設は地元客や観光客でにぎわう一方、 運行される新幹線は平日には空席も目立っています。 今後は開業効果をいかに持続させ、 乗客増に結びつけ…

栄養の友・カロリーメイトの秘密7

こんにちは、 今日は早起きして、 早々と朝食を済ましました。 私が朝、食べたものはなんでしょうか? 私のブログを読んでいる、あなたなら おそらく分かると思います。 答えは… 栄養の友・カロリーメイト です。 「やっぱり、そうでしょ!」 と思うかもしれ…

栄養の友・カロリーメイトの秘密6

こんにちは、 昨日は朝食を摂取することで得られるメリット、 摂取しないことのデメリットをはじめ、 朝食をとる時間がなくても、 手軽にバランスよく栄養素がとるために 栄養の友・カロリーメイトを手に入れることが 大事だということを言いました。 今回も…

栄養の友・カロリーメイトの秘密5

こんにちは、 昨日までは栄養の友・カロリーメイトに 潜んでいる栄養素をごっそり丸ごと 紹介してきました。 いかがだったでしょうか? いかに、あなたの健康をサポートしてくれる 栄養の友・カロリーメイトに5大栄養素 炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミ…

栄養の友・カロリーメイトの秘密4

こんにちは、 今回は前回に引き続き、 カロリーメイトに潜んでいる健康に良い栄養素 について、語っていきます。 前回は5大栄養素 炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル のうち、3大栄養素である 炭水化物・脂質・タンパク質 を紹介しました。 …

栄養の友・カロリーメイトの秘密3

こんにちは、 昨日まではカロリーメイトが誕生してから現在までの約33年間のヒストリーを語ってきました。 今日からは私たちの健康づくりをサポートしてくれる「栄養の友・カロリーメイト」にどんな栄養素が潜んでいるのかを徹底的に掘り起こしていきます…

栄養の友・カロリーメイトの秘密2

こんにちは、 昨日からの続き、 カロリーメイトが誕生してから現在までの 約33年間のヒストリー を語っていきます。 王さんが出演されたCMのほかにも、 カロリーメイトの価値の高さが スーッと浸透してくる 言葉の数々があります。 その中には、 「30種…

知っているようで知らない、栄養の友・カロリーメイトの秘密

こんにちは、 さっそくですが、 知っているようで知らない 「カロリーメイトの秘密」 について、暴露していきます! あなたは、カロリーメイトと聞いて どんなイメージを抱きますか? 仕事で忙しくて食事の時間がないときも スキマ時間を見つけてはサクッと…

あなたの健康、危なくないですか?

あなたは食事のバランス悪くないですか? 少しでも悪いという思いが頭の片隅をよぎった、あなた。 あなたの健康に危険が迫ってきています。 今、危険だと感じたなら、まだ大丈夫です。 今日から始められる病気にならないために行動していきましょう。 あなた…

米スターウッド、キューバでホテル運営へ 59年革命以来初

バラク・オバマ(Barack Obama)米大統領の歴史的なキューバ訪問を翌日に控えた19日、米ホテルチェーン、スターウッドホテル&リゾート・ワールドワイド(Starwood Hotels & Resorts Worldwide)が、キューバで3つのホテル運営に乗り出すことを発表した。19…

ビッグデータからあぶり出る課題

道路利用者から得られる大量のデータ(ビッグデータ)から道路の課題などを見つけ出して、限られた予算を高い投資効果の見込める部分に賢く使う──。そんな道路整備の進め方が、2016年度以降に大きく進展していく予感がします。 国土交通省は「ETC2.0」と呼ぶ…

日本の発展に人工知能を使い倒せ

人工知能(AI)技術の長足の進歩に、目玉が飛び出るほどの衝撃を覚えた人もいるのでしょう。米グーグル傘下の英企業が開発した人工知能の「アルファ碁」が、世界トップ級のプロ棋士である韓国の李世●(石の下に乙、イ・セドル)九段との対局で4勝1敗と勝…

なぜ、今「大人のアイス」が 大ヒットしているのでしょうか?

今、「大人のアイス」がブームです。「大人の」を冠につけ、ちょっとした贅沢感を加えた商品が各アイスメーカーから続々と発売されています。例えば、宇治抹茶たっぷり使ったアイス。抹茶と言えば京都・宇治のイメージを描く人もいるだろう。宇治の抹茶を贅…